Je sais que les promesses se réalisent dans ma vie, mais je veux conserver ce que j’ai acquis et le développer. Pour cela, je pratique quotidiennement la Dixième Étape. Elle m’apprend à reconnaître que lorsque quelqu’un me perturbe, c’est que quelque chose ne va pas en moi. L’autre a peut-être tort également, mais je ne peux m’occuper que de mes propres émotions. Si je suis blessé ou contrarié, je dois toujours en rechercher la cause en moi, puis admettre et corriger mes erreurs. Cela n’est pas facile mais tant que je progresse spirituellement, je peux considérer ces efforts comme un travail bien fait. J’ai découvert que la souffrance est une amie ; elle m’indique que ça ne tourne pas rond au niveau de mes émotions, exactement comme la douleur physique est un indice que quelque chose ne va pas dans mon corps. En posant les gestes appropriés à l’aide des Douze Étapes, la souffrance disparaît graduellement.