Après avoir cessé de boire, j’ai commencé à voir à quel point j’avais gaspillé ma vie et j’ai éprouvé énormément de culpabilité et de regrets. Les Quatrième et Cinquième Étapes du programme des AA ont beaucoup contribué à apaiser ces regrets accablants. J’ai appris que mon égocentrisme et ma malhonnêteté découlaient en grande partie de mon habitude de boire, et que je buvais parce que j’étais alcoolique. Aujourd’hui, je vois comment mes expériences passées, même les plus détestables, peuvent servir au bien car je peux, comme alcoolique abstinent, en faire part à mes frères et sœurs alcooliques, surtout aux nouveaux, afin de les aider. Après plusieurs années d’abstinence chez les AA, je ne regrette plus le passé. Je me sens simplement reconnaissant d’avoir pris conscience de l’amour de Dieu et de l’aide que je peux apporter aux autres dans le mouvement.